Nordic-Walking gehört zu den Trendsportarten. Immer mehr Menschen nehmen begeistert an der Walkingbewegung teil. Insbesondere diejenigen, bei denen die Gesundheit einen hohen Stellenwert hat, sind an Nordic-Walking interessiert. Dieser sanfte Ausdauersport ist geeignet für alle Alters- und Leistungsgruppen, Sporteinsteiger, übergewichtige Menschen oder ältere Sportler.
Die TSG Blankenloch beginnt wieder mit einem Nordic-Walking-Kurs, in dem Sie die Gehtechnik und den richtigen Einsatz der Stöcke erlernen. Der Kurs umfasst 5 Übungseinheiten. Ergänzt werden die fünf Stunden mit kleinen Theorieeinheiten und Lockerungs- bzw. Dehnübungen.
Beginn: Montag, 20. April 2009
Zeit: 18.00 - 19.15 Uhr
Ort: TSG Blankenloch – Vereinsheim am Mühlenweg
Kursgebühr: Mitglieder 10 €, Nichtmitglieder 30 €
Die Kursgebühren werden von den Krankenkassen teilweise übernommen. Stöcke können gegen Gebühr ausgeliehen werden.
Anmeldung und weitere Informationen bei:
Irmgard Raupp, Tel. 07244/9882
Ulla Kokott, Tel. 07244/92450
Klaus Billing, Tel. 07244/ 92952
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen